Bremen
Moderator
Naja 3 wochen mal urlaub machen finde ich schon angebracht, kann man auch mal nix machen , finde ich , manchmal auch mal ganz förderlich komplett abzuschalten
Gegen ein Abschalten ist ja nun rein gar nichts einzuwenden, denn dafür ist ein Urlaub ja auch gedacht. Aber für einen Leistungssportler ist der Körper sein Kaptial, so daß er damit auch im Urlaub verantwortungsbewußt umgehen sollte (Bewegungm richtige Ernährung), wozu er ggf. auch vertraglich verpflichtet ist. Die Laktatteste zu Trainingsbeginn bringen es schließlich an den Tag, wer sich hat gehen lassen oder eben nicht.




laut berichten von leuten aus dem worum, die beim trainingslager vor ort sind, ist das mitnichten so. zumal das training unter schaaf absolut intensiv war. daran lag es kaum. aber klar, neuer trainer, jetzt ist erstmal alles super und viel viel besser als vorher.