Wenn das so ist Lübecker, dann sollte man vielleicht etwas ändern, weil es scheinbar nicht richtig funktioniert. Vielleicht sollten sie in der Kabine einen lauten Wecker stellen, damit die Herren wach werden. Bei tantekaethe72 hörte es sich so an, als ob sie ein Riesenprogramm absolvieren sollen. In 10 Minuten bekommst du aber kein intensives Programm hin. Da reicht ein normales Aufwärmprogramm wie Dehnübungen und Anlaufen aus. Gruß Franky

wahrscheinlich liegt die Wahrheit in diesem Fall irgendwo in der Mitte


ähm, ähm