Der Jogging Thread

kann momentan nicht laufen gehen. Viel zu warm und ich kann aufgrund der Frühschicht nicht auf die späten Abendstunden sowie den frühen Morgenstunden zurückgreifen. :mad: Aber ab Montag habe ich Spätschicht, werde mir dann den Wecker auf 7Uhr stellen und um 7`30 los laufen.
 
Hey Leute, ich hätte noch ein Ticket für den Berlin Marathon am 27.09. Ich selbst werde leider auf Grund einer Knieverletzung nicht mitlaufen können...

Wer Interesse hat einfach eine PN schreiben! :wink:
 
Zitat von celine1912:
heute 20 km in 1h 37min
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Das ist flott unterwegs, Respekt :bier:


@Manolo
Ich hatte das selbe Schicksal, ich hatte mich tierisch auf den Lauf gefreut, hatte aber im Sommer einen blöden Unfall.
Letztendlich habe ich mich dazu entschlossen den Lauf offiziell abzusagen, damit war das Startgeld zwar weg, aber mein Kumpel und ich haben dafür eine Startzusage für 2016. Jetzt muss ich nur wieder so fit wie im Sommer werden ;)
 
Ohgottogott, seid Ihr alle schnell!

Ich bin froh, wenn ich knapp 10 km in 55 Minuten schaffe. Ich könnte danach sicher noch weiter laufen, aber wie ich einen HM unter 2 Stunden schaffen soll, kann ich mir beim besten Willen nicht vorstellen
 
Zitat von Chodo:
Ohgottogott, seid Ihr alle schnell!

Ich bin froh, wenn ich knapp 10 km in 55 Minuten schaffe. Ich könnte danach sicher noch weiter laufen, aber wie ich einen HM unter 2 Stunden schaffen soll, kann ich mir beim besten Willen nicht vorstellen
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Das konnte ich mir auch nicht. Meine Zeit dafür liegt bei 1h 36min. Hätte nie gedacht, dass man sich mit etwas mehr Training so in der Zeit verbessern kann.
 
Mal zwischendurch eine andere Frage:
Wie kann ich denn meine Jogging-Schuhe reinigen? Die haben in den letzten Monaten bei Sauwetter und matschigen Waldwegen ziemlich viel Dreck abbekommen und sehen entsprechend aus...
 
Waschmaschine? Mache ich die damit nicht kaputt? Mit oder ohne Waschmittel?

Dreckig lassen? Find ich doof, allerdings ist es zur Zeit sowieso kaum möglich, die längerfristig sauber zu halten
 
Zitat von Chodo:
Ohgottogott, seid Ihr alle schnell!

Ich bin froh, wenn ich knapp 10 km in 55 Minuten schaffe. Ich könnte danach sicher noch weiter laufen, aber wie ich einen HM unter 2 Stunden schaffen soll, kann ich mir beim besten Willen nicht vorstellen
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beruhige dich...ich habe ähnliche Zeiten. Mein bestes war auf 10,4km 1:01:15h. Beim 78. Plänterwaldlauf in Berlin letzten Sonntag war ich auch nicht schneller. Ich habe durch Schichtdienst auch nie mehr als 2 mal die Woche Zeit :mad:
 
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