Hi Monika
bist du gesund? mich hat ne verdammte heftige erkältung heimgesucht und morgen schreib ich ne klausur
bist du gesund? mich hat ne verdammte heftige erkältung heimgesucht und morgen schreib ich ne klausur
Hallo!
Welch seltener Gast.....
Hallo Tim!...und Tschüß!
Hallo Pascal!
Hallo Monika, ja, dann und und wann schau ich mal rein
Ich quäl mich seit ner Woche mit nem Muskelfaserriss im Oberschenkel rum, was besser wurde - und heute Mittag hats wieder "geknallt"! Autschn! :/
Hallo Monika, ja, dann und und wann schau ich mal rein
Ich quäl mich seit ner Woche mit nem Muskelfaserriss im Oberschenkel rum, was besser wurde - und heute Mittag hats wieder "geknallt"! Autschn! :/
Aaaaaaaaah, dass tut beim lesen schon weh! Und nun? Wird man da krank geschrieben?
Naja, denke schon, denn normalerweise man sollte das Bein ruhig halten. Machen kann ein Doc da nichts, ausser vielleicht ne Salbe verabreichen. Und das hab ich alles hier.
Gehe aber zur Arbeit und versuche es auch zu entlasten. Klappt auch soweit, bis zur Aktion heute Mittag.
Dann denk da Samstag dran.....nach links, nach rechts....ist dann nicht drin
Kannst du es da denn überhaupt genug entlasten? Siehst ja ein kleiner Fehltritt und es geht von vorn wieder los. Gute Besserung!
Hallo Monika, ja, dann und und wann schau ich mal rein
Ich quäl mich seit ner Woche mit nem Muskelfaserriss im Oberschenkel rum, was besser wurde - und heute Mittag hats wieder "geknallt"! Autschn! :/
Mensch, dann mal gute Bessereung. Wir brauchen dich Samstag schließlich.
Dann denk da Samstag dran.....nach links, nach rechts....ist dann nicht drin
Kannst du es da denn überhaupt genug entlasten? Siehst ja ein kleiner Fehltritt und es geht von vorn wieder los. Gute Besserung!
Ma gucken
Ich hab heute auch nen kurzen Sprint (ohne nachzudenken) problemlos hingelegt, war ~4 Stunden vorm Fehltritt. Ja, ich sitze viel am Schreibtisch und Kostenvoranschläge am schreiben und sonst eben im Fahrzeug. Das klappt, kann das Bein immer hochlegen
Beim legen der Untersetzer zum Hochlassen des Fahrzeugs muss ich aufpassen, wenn ich inne Hocke gehe. War letzte Woche und heute wieder. Danke!
Mensch, dann mal gute Bessereung. Wir brauchen dich Samstag schließlich.
Danke, Ich bin auch da! Da geht kein Weg an vorbei
Wenns Sonntag wieder mies ist, dann isses so Wenns noch nen drittes Mal "peitscht" dann werd ich mal zum Doc laufen.
Hallo Monika, ja, dann und und wann schau ich mal rein
Ich quäl mich seit ner Woche mit nem Muskelfaserriss im Oberschenkel rum, was besser wurde - und heute Mittag hats wieder "geknallt"! Autschn! :/
Gerade wenn du nicht zum Schonen kommst- Kinesio-Tape anlegen lassen
Hi Sonnenschein
Gerade wenn du nicht zum Schonen kommst- Kinesio-Tape anlegen lassen
Hab ich schon mal von gehört... Muss man es anlegen lassen? Oder könnte man es im Bedarfsfall auch selber anlegen?
Edit: Hab grad was dazu gefunden - scheinbar nicht empfehlenswert es selber anzulegen.
G
gelöscht
Guest
Hauptsache du tust IRGENDWAS und bewegst Samstag deinen Hintern hierher
Jawoll!!!
Hi Mareike
Zur Not im Rollstuhl zum Stadion
Bis Samstag sind noch paar Tage, das passt sicher schon
---
Bin für heute raus - 03:30 ist meine Nacht vorbei!
Gute Nacht ihr Lieben!
G
gelöscht
Guest
Selber anlegen halte ich für gewagt, da nur ein guter Physio weiß, wie und wo genau das rauf muss und wie fesz und so. Aber lohnt sich, habe sehr gute Erfahrungen damit.
Gute Nacht und Besserung!
Guten Morgen!