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Fabian83
Guest
Zitat von Él Niño;438327:
jup musste noch was für einen arbeitskollegen machen und meine fitness übungen ziehen!
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jup musste noch was für einen arbeitskollegen machen und meine fitness übungen ziehen!
jup musste noch was für einen arbeitskollegen machen und meine fitness übungen ziehen!
fitness übungen?
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Fabian83
Guest
Zitat von Él Niño;438347:fitness übungen?
100 liegestütz auf den ganzen tag verteilt...und hantelbank so lange bis es weh tut.
:eek: echt?
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Fabian83
Guest
Zitat von Él Niño;438354:
als ich noch kickboxen gemacht habe,musste ich das machen..dazu ca 20 min am stück seil springen und viele weitere übungen.
medizin ball auf den bauch fallen lassen usw.
boah danach hat man doch überall schmerzen.. :eek:
ich bin ja schon immer nach training fertig & muss ins Bett getragen werden..
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Fabian83
Guest
Zitat von Él Niño;438361:
ich war süchtig danach..jeden tag trainiert wie bescheuert..und dann irgendwann hat kickboxen nicht mehr gereicht und ich bin ins free fight gewechselt..ein ganz übler fehler.
oh man.. mit dir will ich mich nicht anlegen.. obwohl ich schon so einige durch meinen Biss zum schreien gebracht hab :18:
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Fabian83
Guest
ich musste aufhören weil ich mir im ersten free fight kampf das schienbein gebrochen habe..sein beckenknochen war härter.
aber wie du siehst so schlimm habe ich nie was abbekommen..meine nase ist grade..hehe
aber wie du siehst so schlimm habe ich nie was abbekommen..meine nase ist grade..hehe
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Fabian83
Guest
letzte halbe stunde,zeit für zärtlichkeiten oder was?
hmm ??
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Fabian83
Guest
Zitat von Él Niño;438375:
erst zuschlagen,dann fragen ob es ein problem gibt
http://www.youtube.com/watch?v=COHNKSn1MEc
NE :eek: WAAAAAAAAAAAAHAHAHAHAHAHAHHAAHAHAHHAHAHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHHAHAHAHA
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Fabian83
Guest
röschtösch
du killer !
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Fabian83
Guest
Zitat von Él Niño;438396:
ich habe auch oft eingesteckt.
aber eins klappt immer..schneller schlag auf den brustkorb,derjenige bückt sich weil er keine luft bekommt und dann brauchst du nur noch das knie durchziehen-das war es dann..
ich will sowas garnicht wissen..:18:
Wenn i.wo Prügelei ist hol ich meine Freunde immer da weg..
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Fabian83
Guest
Zitat von Él Niño;438405:ich will sowas garnicht wissen..:18:
Wenn i.wo Prügelei ist hol ich meine Freunde immer da weg..
ich geh dem auch aus dem weg,aber wenn einer wirklich ein problem hat dann klären wir das sofort..
bei einer gruppe ist das immer schwer,aber auch da gibts ne lösung,dem der die größte fresse hat voll einen auf die nase und dann laufen---schnell laufen
ich geh dem auch aus dem weg,aber wenn einer wirklich ein problem hat dann klären wir das sofort..
bei einer gruppe ist das immer schwer,aber auch da gibts ne lösung,dem der die größte fresse hat voll einen auf die nase und dann laufen---schnell laufen
zu geil ey - Status