Der Jogging Thread

[gelöscht]

:eek:
Mein Gewicht schwankt zwischen 78 - 80 und ich bin sogar noch 2 cm kleiner. Aber ich fühle mich körperlich super.

Ich fühle mich auch super, aber das sind nun einmal keine Muskeln, ich bin nicht muskulös, sondern das ist fett und unnützes Fett 42 oder 21 km weit zu schleppen ist nicht sonderlich günstig und einem herrlichen Laufgefühl eher abträglich. Läufer, insbesondere gute Läufer, sind leicht.

 

[celine1912]

Wie denn das?!

Schichtarbeit, essen in der Nacht

@maddin,

du musst ja nicht so hoch einsteigen, zwei - oder dreimal die Woche zwischen 5 und 10 km reichen da aus.

 

[gelöscht]

Naja, da ich eigentlich die letzten 5 Jahre immer recht viel gelaufen bin, bin ich relativ schnell bei 15km in 90 Minuten und weniger. 10 km kann ich aus dem Staand und ohne Training locker laufen.

 

[celine1912]

Naja, da ich eigentlich die letzten 5 Jahre immer recht viel gelaufen bin, bin ich relativ schnell bei 15km in 90 Minuten und weniger.

Na müsste Zeit auf 15 km auch mal messen. Meine Bestleistung für 20 liegt bei 1h 36min. Aber jetzt laufe ich nicht mehr unbedingt auf Zeit.

10 km kann ich aus dem Stand und ohne Training locker laufen.

Das ist für mich auch kein Problem.

 

[gelöscht]

Also ich bin mal in Bremen beim Halbmarathon die 21,irgendwas in 1:40 gelaufen. Das ist dann für meine Verhältnisse schnell.

 

[celine1912]

Also ich bin mal in Bremen beim Halbmarathon die 21,irgendwas in 1:40 gelaufen. Das ist dann für meine Verhältnisse schnell.

Ist doch ok. Sollte nicht heißen, dass du zu langsam läufst.

 

[gelöscht]

Ich bin leider so ein Saisonläufer, manchmal hab ich wochenlang keine Lust, manchmal laufe ich ziemlich viel. Wenn ich laufe bin ich aber schlanker, gesünder und besser gelaunt. Also kann es ab heute nach den letzten 5 Monaten nur aufwärts gehen.

:thumb:

 

[celine1912]

Ich bin leider so ein Saisonläufer, manchmal hab ich wochenlang keine Lust, manchmal laufe ich ziemlich viel. Wenn ich laufe bin ich aber schlanker, gesünder und besser gelaunt. Also kann es ab heute nach den letzten 5 Monaten nur aufwärts gehen.

:thumb:

Ich laufe, so oft es mir möglich ist. Manchmal sogar noch nach dem Spiel. Darum bete ich mir die Zeit der längeren Helligkeit herbei, um jeden Tag zu joggen.

 

[loozy]

Ich bete die Zeit einer verheilten Rückenzerrung herbei, damit ich wieder durchstarten kann, jetzt wo ich endlich eine Stirnlampe habe

 

[celine1912]

Ich bete die Zeit einer verheilten Rückenzerrung herbei, damit ich wieder durchstarten kann, jetzt wo ich endlich eine Stirnlampe habe

niemals

 

[loozy]

niemals

Warum nicht?

 

[celine1912]

Warum nicht?

Sorry, aber das geht bei mir gar nicht. Bin da zu eitel. Aber in solchen Zeiten, wo sie benötigt wird, laufe ich eh nie.

 

[loozy]

Sorry, aber das geht bei mir gar nicht. Bin da zu eitel. Aber in solchen Zeiten, wo sie benötigt wird, laufe ich eh nie.

Beim Sport ist es bei mir so, dass ich zwar versuche, so koordiniert und gut auszusehen wie möglich, aber ich schaffe es eher selten, bei Tageslicht zu laufen, und dann seh ich halt mit Lampe panne aus... Bei der Dunkelheit fällt einem dann eh nicht auf, ob man gut oder scheiße aussieht

 

[BurnleyFC]

Sorry, aber das geht bei mir gar nicht. Bin da zu eitel.

Zu eitel? Sorry, aber da fehlt mir jedes Verständnis.

 

[celine1912]

Beim Sport ist es bei mir so, dass ich zwar versuche, so koordiniert und gut auszusehen wie möglich, aber ich schaffe es eher selten, bei Tageslicht zu laufen, und dann seh ich halt mit Lampe panne aus... Bei der Dunkelheit fällt einem dann eh nicht auf, ob man gut oder scheiße aussieht

Ok.
Nur bei Dunkelheit würde es mir a) keinen Spaß machen und b) wäre das hier viel zu gefährlich, da ich nur Straße laufen kann.

 

[loozy]

Ok.
Nur bei Dunkelheit würde es mir a) keinen Spaß machen und b) wäre das hier viel zu gefährlich, da ich nur Straße laufen kann.

Wann sonst würde man mit Stirnlampe laufen? Wenn es hell ist?

 

[celine1912]

Wann sonst würde man mit Stirnlampe laufen? Wenn es hell ist?

Mein Beitrag bezog sich in diesem Fall nicht auf die Brille, sondern auf laufen bei Dunkelheit.

 

[celine1912]

heute nur 6 km

 

[loozy]

heute nur 6 km

schäm dich

 

[Stürmerbraut]

niemals

Ätzend, wenn dir einer mit Stirnlampe entgegen kommt. Die blendet nur! Man kann auch in der Dunkelheit sehen, wir haben doch Licht genug in der Stadt! Ich lauf immer in der Dämmerung - Dunkelheit. Stimmung ist viel schöner ....