Waren die Pheromone, die sind da mit mir durchgegangen... Und das Adrenalin hat auch geholfen
Pheromone?
Sind das nicht die Stoffe, die dem Auffinden von Geschlechtspartnern dienen?!
Der Jogging Thread
- Ersteller des Themas petter
- Erstellungsdatum
Pheromone?
Sind das nicht die Stoffe, die dem Auffinden von Geschlechtspartnern dienen?!
@Stürmi
Massenhaft verschreckter Eichkatzerl
@rollrasen
Dachte ich auch, aber viell glaubte sie fälschlicherweise Merte zu schnuppern, das motiviert doch
Massenhaft verschreckter Eichkatzerl
@rollrasen
Dachte ich auch, aber viell glaubte sie fälschlicherweise Merte zu schnuppern, das motiviert doch
Pheromone?
Sind das nicht die Stoffe, die dem Auffinden von Geschlechtspartnern dienen?!
Bei Bienen, ja.
@rollrasen
Dachte ich auch, aber viell glaubte sie fälschlicherweise Merte zu schnuppern, das motiviert doch
Ich war die letzten Tage wieder regelmäßig joggen ( So. 10 km, Mo. 6 km, Die. 8 km und gestern 9 km ). So langsam wird es wieder. Ich werde mich nun wieder an längere Strecken ( > 15 km ) wagen, die normal keine Hürde sind. Aber erst einmal die eigene Bestmarke, 6 Tage hintereinander joggen, knacken.
Heute 15 km in eigentlich unakzeptablen 1h 48 min. Aber da es mir nur um das Steigern der Laufstrecke geht, war das erst einmal sekundär.
9 km in 50 min
G
gelöscht
Guest
Ich bin heute nach fast 5 Monaten Zwangspause auch wieder eingestiegen. Erstmal 20 Minuten locker laufen. Hat richtig Lust auf mehr gemacht. Die erste Frage ist natürlich, wie ich die 5kg der letzten 5 Monate wieder loswerde...
geht schnell...Ich bin heute nach fast 5 Monaten Zwangspause auch wieder eingestiegen. Erstmal 20 Minuten locker laufen. Hat richtig Lust auf mehr gemacht. Die erste Frage ist natürlich, wie ich die 5kg der letzten 5 Monate wieder loswerde...
G
gelöscht
Guest
Das stimmt, ich nehme schnell zu und auch wieder ab, vor allem wenn ich den Alkoholkonsum drastisch reduziere...
Ich esse auch sehr gern, vor allem "alles". Aber durch meinen vielen Sport habe ich nicht unbedingt Gewichtsprobleme. Das gab es nur einmal vor Jahren. Da wog ich 95 kg, wurde aber innerhalb von 14 Tagen auf 72 kg reduziert.
G
gelöscht
Guest
Also ich wiege derzeit ca. 80 kg bei einer Körpergröße von ca. 184cm., also für ein gutes Lauf-Wettkampfgewicht ca. 10kg zu viel. Eigentlich wollte ich ja mal nen Marathon angehen dieses Jahr, aber die 5 Monate haben mich ordentlich zurückgeworfen. Müsste wohl auf Fußball verzichten, wenn ich das wirklich umsetzen will.
:eek:Mein Gewicht schwankt zwischen 78 - 80 und ich bin sogar noch 2 cm kleiner. Aber ich fühle mich körperlich super.
Mein Gewicht schwankt zwischen 78 - 80 und ich bin sogar noch 2 cm kleiner. Aber ich fühle mich körperlich super.
Bist du nen Mann oder ne Frau? :eek:
Zitat von Stürmerbraut;2007452:
