Fitnesstrainer Yann-Benjamin Kugel (Selbstständiger Fitnesstrainer)
- Ersteller des Themas Christian Günther
- Erstellungsdatum
Trotzdem ist so eine Andeutung, wenn auch scherzhaft gemeint, nicht wirklich hilfreich..
F
Fabian83
Guest
sofort entlassen! Der macht unsere Spieler fit für die Sofortrente
Müsste man das dann nicht sehen?
Genau, und deshalb brauchen wir einen Mentaltrainer, der was von seinem Fach versteht. Aber den will ja keiner, weil "man ja nicht verrückt ist und einen Seelenklemptner braucht".
Wenn es also einen Fitness-Trainer gibt, wieso leidern dann gleich soviele Spieler unter "muskulären Problemen"?
Oder verstehe ich da einen Aufgabenbereich schlicht falsch? Es geht doch darum die Jungs körperlich (also auch muskulär) fit zu machen; haben die es übertrieben?
Mehr als die Verletzungen verwundert mich, dass die Jungs trotz des neuen Trainers alles andere als fit wirken.
Also, ich hab das schon mal irgendwo gepostet, aber hier gehört es wohl auch hin...
Ein Muskel arbeitet bei starker, sportlicher Belastung (selbst bei austrainierten Leuten) immer ein wenig über seinen Verhältnissen, um es mal ohne Fachchinesisch zu formulieren. Mit anderen Worten...er reichert für ihn schädliche Stoffwechselschlacken an und verbraucht seine eigenen Energiereserven.
Um das zu kompensieren benötigt er a) danach eine Überdurchblutung (siehe Auslaufen etc.) und b) AUSREICHEND lange Ruhephasen.
Und da sehe ich aus medizinischer Sicht den Knackpunkt bei Werder. Die Leistungsträger spielen durch, weil keine Rotation möglich ist und können sich nicht regenieren. Da nutzt einem auch kein Fitness-Coach was.
Und so kommt es zu mikroskopischen Verkrampfungen (sog. Muskelverhärtungen) und daraus resultierend zu Muskelfaserrissen.
Die Tatsache, dass es vorallem eben die Leute betrifft, die durchspielen, gibt mir da nur Recht.
PS: Das ist nur das, was aus dem Grundstudium hängen geblieben ist...aber als Neurologe/Psychiater könnte ich die Mannschaft auch mal analysieren
PS: Das ist nur das, was aus dem Grundstudium hängen geblieben ist...aber als Neurologe/Psychiater könnte ich die Mannschaft auch mal analysieren
Das wäre in der derzeitigen Situation vll gar nicht so verkehrt
Das wäre in der derzeitigen Situation vll gar nicht so verkehrt
Das oder nen einfachen Arschtritt!
Das oder nen einfachen Arschtritt!
Ups, ich muss meine Wortwahl ändern
treten könnte ich sowieso auch sehr gut...mit Highheels tut das auch mehr weh Wenn ich TS wäre, würde ich die eh in der Kabine so anschreien, dass die richtig Angst vor mir haben
Ups, ich muss meine Wortwahl ändern
Wenn ich TS wäre, würde ich die eh in der Kabine so anschreien, dass die richtig Angst vor mir haben
Brauchst Du etwa Patienten?
Ob permanente Angst aber so die richtige Motivation ist um dauerhaft gute Leistungen zu bringen... Ich weiß nicht...
"Manchmal, aber nur manchmal, haben Frauen ein bisschen Haue gern ....!"