Der Jogging Thread

Bist ja wieder voll im Saft! :top:
Ich war eben mit dem Deitschen Pinscher und dem Vizla draußen ...... Lenkdrachenfliegen und ungefähr gleiche Zeit und Strecke ....;):D
 
Ich habe auch schon 4 Eingriffe im linken Knie (Kreuzband- OP und irrep. Meniskusriss).

Und dennoch so schnell - heftig!

Ich kann nur mit 3 Meniskusanrissen, einer Zyste,Knorpelschäden wegen zu flacher Kniewannen, einen Bandscheibenvorfall sowie derzeitigen Fußproblemen (Achillessehne und/oder noch was anderem) dienen. Montag habe ich noch einen anderen Arzttermin…
 
Gibt es zufällig Joggingvideos von euch auf Youtube ? ;) Als Frührentner bin ich am Überlegen ab und an auch zu joggen. :)

Mein bisheriger Rekord liegt bei 30 Minuten für 3,6 KM im Gehen ! :D

Lg EFO
 
Gibt es zufällig Joggingvideos von euch auf Youtube ? ;) Als Frührentner bin ich am Überlegen ab und an auch zu joggen. :)

Mein bisheriger Rekord liegt bei 30 Minuten für 3,6 KM im Gehen ! :D

Lg EFO

Ich habe eine Insta-Story, die mich dazu bringt, täglich den inneren Schweinehund zu überwinden.

Die Tipps fürs schnelle Laufen holt man sich von @celine1912, Motivation und Durchhaltevermögen gebe ich gerne weiter. Hab seit Juli 2021 Achillessehne/Fußprobleme - vom Durchhalten verstehe ich was…
 
@Nicole Mir geht es eher darum mich zum Joggen an Tag X aufzuraffen. Das Durchhalten ist bei mir kein Problem, wenn ich was anfange wird es durchgezogen, egal wie schlecht es am Ende werden kann. Ansonsten wäre ich innerlich sauer auf mich weil ich keine halben Sache dulde. Das habe ich mir wohl als Kleinkind irgendwann mal angeeignet, wahrscheinlich als ich 3x meinen Laufstall beschädigt hatte. :D

Lg EFO
 
@Nicole Mir geht es eher darum mich zum Joggen an Tag X aufzuraffen. Das Durchhalten ist bei mir kein Problem, wenn ich was anfange wird es durchgezogen, egal wie schlecht es am Ende werden kann. Ansonsten wäre ich innerlich sauer auf mich weil ich keine halben Sache dulde. Das habe ich mir wohl als Kleinkind irgendwann mal angeeignet, wahrscheinlich als ich 3x meinen Laufstall beschädigt hatte. :D

Lg EFO
Ich hab aktuell auch dauernd andere Ausreden. Zu dunkel (da ich am liebsten früh laufe) zu kalt zu lange auf gewesen und dementsprechend müde, und und und :rolleyes:
 
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