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Soll es ab der nächsten Runde 0,5Punkte für Post 14 geben?

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    33
Hallo Nicole! :)


1 rollrasen 16,75
2 BIGBP 14,75
3 Weffe 11,25
4 Maller 7,75
5 werderfan0406 7,5
6 Grinsebacke 6,75
7 Nicole 5,75
8 einfach ich 5,25
9 Biju 4,25
10Chrissy 1,25
11 Sash 1
11 Werder-Bär 1
12WOMLSascha 0,25
 
Ich habe mehrere Weh-Weh-Au's...

Wahrscheinlich ne kleine Zerrung im Arschmuskel... :o Und morgen muss ich spielen... Was hilft dagegen?

Außerdem tut auch mein anderer Oberschenkel weh... Geht auch in Richtung Zerrung...


Achja, die rechte Wade auch...
 
Was kann ich nun machen, damit ich morgen einigermaßen schmerzfrei spielen kann?

Ich habe meine Muskeln wohl zu sehr beansprucht... Aber mit dem Popo-Muskel kam es ganz unverhofft... Einen Ball angenommen und da war der Schmerz...
 
Zitat von rollrasen:
Dann musst du wohl versuchen dich selbst zu massieren...ist zwar etwas umständlich, aber könnte auch funktionieren...
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Ich fummel mir am Ups, ich muss meine Wortwahl ändern ;) herum :lol::lol::lol:


Vielleicht findet sich ja noch ein Freiwilliger... Katze?

Die ann sowas... Wenn sie sich auf mich legen will, dann kommt sie immer erst mit den Pfoten an und trammelt auf mir herum...


So, ich bin dann mal wieder weg... Vielleicht bis später, hier ist ja irgendwie nichts los....Massage...
 
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