Alte Seiten Spiel

[Nicole]

:18:

Mir gehts ganz ok... Training war hart gestern... Gleich gehts wieder los zum Volleyball...


.rollrasen 197,25
.Nicole 165,50
.werderfan0406 163,5
.Grinsebacke 151
.Weffe 89,25
.Biju 57,5
.Chrissy 40,5
.BIGBP 40
.Maller 38
.billex 31,75
.Sash 19,5
.einfach ich 7,5
.Alex-GRÜN-WEISS 7,25
.Grün-Weiße Liebe 6,5
.MesutÖzil1993 2
.DerWerderaner 1,5
.dieMimi 1
.YPS-Gimmick 1
.*Mercedes-Sascha* 1
.Werder-Bär 1
.WerderFan23 0,25
.CeKay 0,25
.thehauser 0,25

 

[Grinsebacke]

training oder spiel?

 

[Nicole]

Heute Training, morgen Spiel...

Aber das Training in der 3. Liga ist echt heftig... Da merkt man, wie unfit man dann doch ist...

 

[rollrasen]

Ihr spielt 3. Liga? Nicht schlecht...

 

[Nicole]

Nein, wir spielen 5. Liga, ich trainiere aber zusätzlich bei einer Mannschaft mit, die in der 3. Liga spielt...

 

[werderfan0406]

Moin ihr lieben

 

[Grinsebacke]

Also doppelt Training :eek:


hey pascal

 

[rollrasen]

Ah, oui!

Wie läuft denn so ein Volleyball-Training ab?
Was trainiert man da so? Kondition? Sprungkraft? Technik?

 

[Biju]

Wieder da...

Gern geschehen, Manu.

Hallo an alle Neuankömmlinge!

 

[Nicole]

Ah, oui!

Wie läuft denn so ein Volleyball-Training ab?
Was trainiert man da so? Kondition? Sprungkraft? Technik?

Das kommt drauf an, ob Vorbereitung oder Spielzeit ist...

Gestern haben wir sehr viel Annahme und Angabe trainiert...

Bei uns habe ich auch viel mit Sprungkraft und Laufarbeit zu tun...
Freitags mehr Technik, Dienstags mehr Kondi... Dann noch Donnerstags in der 3. Liga mal so, mal so. Letzten Donnerstag mussten wir durch nen Wald laufen. Gestern war das Training ganz anders... Viel Laufarbeit in Sachen Annahme... Saumäßig anstrengend, aber es hat Spaß gemacht. Zwischenzeitlich hatte ich das Gefühl von Ohnmacht...

 

[werderfan0406]

und was hast du da jetzt für probleme in der mannschaft?

 

[rollrasen]

Saumäßig anstrengend, aber es hat Spaß gemacht. Zwischenzeitlich hatte ich das Gefühl von Ohnmacht...

Solange Spaß dabei ist, ist alles gut!

Das Gefühl von Ohnmacht ist natürlich weniger schön. Kenn ich. Da muss man sich dann einfach mal 'ne Auszeit nehmen.

 

[Nicole]

Ein Sauerstoffzelt wäre gut gewesen

 

[Grinsebacke]

Nur für dich?

 

[Nicole]

Nicht nur, aber meine Raucherlunge wurde schon strapaziert

 

[Biju]

:grinsen:

:18:


.rollrasen 197,25
.Nicole 166,50
.werderfan0406 163,5
.Grinsebacke 151
.Weffe 89,25
.Biju 57,75
.Chrissy 40,5
.BIGBP 40
.Maller 38
.billex 31,75
.Sash 19,5
.einfach ich 7,5
.Alex-GRÜN-WEISS 7,25
.Grün-Weiße Liebe 6,5
.MesutÖzil1993 2
.DerWerderaner 1,5
.dieMimi 1
.YPS-Gimmick 1
.*Mercedes-Sascha* 1
.Werder-Bär 1
.WerderFan23 0,25
.CeKay 0,25
.thehauser 0,25

 

[Weffe]

abend

 

[rollrasen]

O2 can do!

 

[Nicole]

Hi Weffe!

Stefan ist doch richtig oder?

 

[Grinsebacke]

Gude Stefan, du hättest nich zufällig noch den Link von gestern? Muss es iwie ned gspeichert ham...